各位教职工：

金马迎春，春意渐浓。学校拉丁舞协会诚邀您作别冬日的慵懒，在动感十足的音乐中焕发活力踏歌而舞，以翩然身姿，共绘今春动人的风景。

在学校工会的大力支持下，校教职工拉丁舞协会已顺利开展八期活动，协会第九期活动以及新会员入会即将启幕。现将本期活动安排通知如下：

一、活动时间

每周一下午17:00-18:00。

每周三、周五中午12:00-13:00。

本期首次上课时间：3月9日（周一）。

二、活动地点

地点：体育馆形体房。

三、活动经费

根据第八期开课及财务结余情况，经测算，本期入会新会员缴纳750元/人，老会员缴纳500元/人。

会员所缴会费主要用于支付拉丁舞老师的课时费。会员中途要求退出本协会的，会费不予退还,名额不予转让他人。会费由协会理事处管理，接受校工会和会员监督，并遵循公开、透明的原则，定期向校工会和会员公布开支。

四、新会员入会及会员缴费

新会员入会：即日起，新会员由老会员邀请进群。

会员缴费时间：3月5日-3月15日。缴费注意事项以会员微信群通知公告为准。

五、活动注意事项

1.拉丁舞非舒缓舞蹈，有一定运动强度，如活动当天体温监测异常，有发热、干咳、乏力、咽痛、全身疼痛、生理期不适等症状，需暂缓参加活动，以休息为主。严禁带伤、带病健身。

2.活动前至少30分钟完成用餐，不宜过饱。严禁空腹参加运动！有低血糖史的老师，随身携带糖果以备不时之需。

3.运动中，出现身体不适，务必及时终止运动，并告知身边伙伴，以便给予关注。

4.运动后，适当留足缓冲期，不立即下蹲、坐下。

5.着装舒适得体即可，初学者可选用中跟或平底舞鞋。

6.每次活动会录制课程学习视频，可在课程结束后跟进复习。

7.协会后期活动开展以微信群通知为准，如有疑问请在协会微信群询问。

协会始终以安全健身为前提，遵循循序渐进、长期坚持、身心愉悦原则，不拔苗助长、不急于求成。期待每一位会员老师都有健康体魄，且学有所获！

邀您一起，听歌起舞健身塑形！

浙江财经大学教职工“踏歌飞扬”拉丁舞协会

                              2026年3月5日